Tahun 2020 adalah tahun yang berat bagi tanah air tercinta kita, Indonesia. Mulai dari bencana alam, hingga wabah virus Covid - 19 yang saat ini tengah melanda dunia. Virus ini tergolong berbahaya, mampu melumpuhkan beberapa sektor perekonomian hingga menimbulkan korban jiwa. Saat ini pemerintah tengah menggalakkan program Stay at home, atau yang lebih dikenal dengan hashtag trending yaitu #dirumahaja. Program ini adalah sebuah gerakan yang bertujuan untuk membatasi interaksi sosial antara satu dengan yang lain (social distancing) demi memutuskan rantai penularan virus Covid - 19 ini. Bekerja dari rumah, sekolah dari rumah, kuliah dari rumah, dan sebagainya. Semua dilakukan di rumah. Jika tidak ada keperluan mendesak, maka disarankan untuk tidak keluar rumah.
Berikut adalah hal penting yang dapat Anda lakukan untuk mencegah penyebaran virus Covid - 19 :
1. Hindari kerumunan atau aktivitas yang mengundang keramaian.
2. Rajin cuci tangan dengan air dan sabun. Praktekkan gerakan mencuci tangan selama 20 detik.
3. Hindari berinteraksi secara langsung dengan orang lain (Seperti berjabat tangan, berpelukan, dsb).
4. Jaga jarak aman dengan orang lain, minimal 2 meter.
5. Lindungi diri dengan hand sanitizer.
6. Jaga kesehatan agar tubuh tetap fit.
7. Makan makanan bergizi untuk mencegah tertularnya virus.
8. Perhatikan etika batuk atau bersin, gunakan tissue dan masker.
9. Buanglah tissue dan masker bekas pakai ke tempat sampah.
10. Selalu bersihkan barang - barang pribadi yang sering tersentuh tangan.
11. Bersihkan handle pintu, tombol flush pada kloset, pintu pagar, pintu mobil, dsb dengan menggunakan cairan disinfektan.
12. Jika merasa tidak enak badan seperti demam, pusing, batuk kering, dsb, segera hubungi petugas kesehatan.
Tetap lindungi orang - orang terdekat Anda. Stay safe.